Для всех наших уважаемых читателей, которые внимательно следят за своим гороскопом, а также обращают внимание на изменения магнитного поля Земли, есть очень важное напоминание. Ученые еще летом этого года смогли определить, что в октябре будет целая серия жестких магнитных бурь.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяТак, Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США определил, что в четверг, 5 октябре, произойдет сильнейшая магнитная буря.
Ученые заявили, что первая половина месяца будет не очень активной, только 5-го числа ожидается мощное событие.
5 октября – сильнейшая магнитная буря. Ее пик будет утром, но влияние на организм продержится до глубокой ночи. Возможны резкие перепады настроения, головные боли и воспаление хронических заболеваний.
С 13 по 15 октября и 23-26 числа ожидаются еще две магнитные бури слабой силы.
29-30 октября будет достаточно серьезная солнечная активность — магнитная буря средней силы.
Как защитить свой организм
Чтобы минимизировать влияние геомагнитных бурь на здоровье соблюдайте следующие правила, и тогда негативные последствия этого явления вас не коснутся:
• Откажитесь от тяжелой, высококалорийной, острой пищи и быстрого питания. Включайте в свой рацион больше сезонных овощей, фруктов, зелени, орехов и рыбы.
• Пейте не менее 1,5 литров жидкости ежедневно, включая чай и компот. Чаще пейте воду с минералами и электролитами.
• В периоды бурь избегайте употребления кофе, алкоголя и энергетических напитков, а также старайтесь уменьшить количество выкуренных сигарет.
• Увеличьте физическую активность, выполняя зарядку в дни магнитных бурь. Больше времени проводите на свежем воздухе и старайтесь ходить пешком вместо поездок на транспорте.
• Регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном.
Ранее сообщалось, на работу, как на праздник: знаки Зодиака, которые всегда готовы закрутить офисный роман.
Также, держать бодрыми и энергичными: ученые рассказали, почему мы зеваем.
